gamzebetül Günlüğü, 06 May 20

gamzebetül Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Peki hunharca yağlı ve şekerli tüketen ailelerinizin yanında yememeye nasıl direniyöğrsunuz?😔

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mayıs 2020:

1217 kcal

Yağ: 34,65g | Prot: 104,92g | Karb: 121,67g. Kahvaltı: Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Akşam Yemeği: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

En zorlandığım konu bu. Hep kendime o yenilenlerin tadını zaten bildiğimi yemezsem hiç bir şey kaybetmeyip , yersem çok şey kaybedebilirim diye tekrarlıyorum :(

05 May 20 üye tarafından: Pikacu1

Bu bir dramdır..

05 May 20 üye tarafından: gamzebetül

Aksine direnmek demiyelim ailemizi de doğru yola teşvik ediyoruz ☺️👍🏻

05 May 20 üye tarafından: çetinçelik

Dünden kalan yemekleri bitirme çılgınlığını da unutmamak lazım.

05 May 20 üye tarafından: Alper_89

Asla ikna olmayıp utanmasalar hepsi birlikte ağzıma bişeyler tıkıştırmak için zaman kolluyorlar...

05 May 20 üye tarafından: gamzebetül

Neyseki dünden kalan yemekleri bitirmeyi daha akıl edemediler :D

05 May 20 üye tarafından: gamzebetül

Tatlı canım çekerse hurma yiyorum bir de su içiyorum üstüne hemen ki devam etmesin isteğiö geçiyor zaten

05 May 20 üye tarafından: .ilknur.

Asla görmediğimde tatlı canım çekmiyor fekat her akşam 3-4 tabakta 2 dilim baklava görünce de... ne biliyim..

05 May 20 üye tarafından: gamzebetül


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gamzebetül Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gamzebetül Günlüğü, 06 May 20

Yorum Gönder

gamzebetül Kilo Geçmişi