Mortisfera Günlüğü, 06 May 20

Mortisfera Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

89,2 kg Bugüne kadar kayıp: 52,8 kg. Geriye kalan: 0,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mayıs 2020:

1357 kcal

Yağ: 108,10g | Prot: 91,70g | Karb: 0,08g. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей . devamı için...

2175 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Спасибо, ещё 10 кг до нормы)

06 May 20 üye tarafından: Mortisfera

Ого! Шикарные изменения в весе! За какой период?

06 May 20 üye tarafından: iriska2021

Год, полтора. Где-то около того. Были моменты когда рос слегка, были плато. Сейчас медленнее вниз идёт.

07 May 20 üye tarafından: Mortisfera


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mortisfera Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mortisfera Günlüğü, 06 May 20

Yorum Gönder

Mortisfera Kilo Geçmişi