06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 77,60g | Prot: 82,07g | Karb: 213,33g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Городской , Гречневая Каша с Молоком. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Akşam Yemeği: Лента Виноград Ред Глоб, Каравай Хлеб Традиционный, Слобода Майонез, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|