06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,3 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 49,18g | Prot: 49,01g | Karb: 183,83g.
Öğle Yemeği: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Aperatifler/Diğer: Kraft Easy Mac, Vodka, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|