nastyosha Günlüğü, 06 May 20

Рагу с говядиной. 280 ккал

1484 kcal Yağ: 58,03g | Prot: 93,89g | Karb: 149,00g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Голубика, Творог 5%. Öğle Yemeği: Хумус, Глобус Булочка Арбатская , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Зеленое Яблоко. Akşam Yemeği: Овощное Рагу с Говядиной. devamı için...
165 kcal Egzersiz: Sworkit - 20 dakika, Apple Health - 23 saat ve 40 dakika. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastyosha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.