ap_katrin Günlüğü, 06 May 20

Готовченка ✅

Это первая активность в этом месяце
Раньше очень много ходила, а с переездом в Питер все резко изменилось 🙃
И выросли бока и ляхи на моем теле

---

1693 kcal

Yağ: 65,33g | Prot: 110,93g | Karb: 172,02g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Яблоко, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Селедка, Хлеб Черный, Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...

424 kcal

Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat ve 17 dakika, Apple Health - 22 saat ve 43 dakika. devamı için...