07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 102,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 79,83g | Prot: 82,07g | Karb: 190,21g.
Kahvaltı: Сгущенка, Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Традиционный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Яичница. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Майонез, Суп Грибной. Akşam Yemeği: Сахар, Чай, Курица Вареная, Каравай Хлеб Традиционный, IL Патио Греческий Салат. Aperatifler/Diğer: Причуда Торт Вафельный , Киви. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|