Varya)))) Günlüğü, 07 May 20


1342 kcal Yağ: 57,31g | Prot: 135,48g | Karb: 76,08g.   Kahvaltı: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Для Вас Хлебцы Классические,  Сыр Бри, Добров Рулет Куриный,  Овощное Рагу с Курицей. Öğle Yemeği:  Огурец (с Кожурой), Для Вас Хлебцы Классические, Добров Рулет Куриный,  Куриная Грудка Отварная,  Сыр Бри,  Капуста Белокочанная, Злагода Сметана 10%, Добров Рулет Куриный, Maestro de Oliva Маслины без Косточки. Akşam Yemeği:  Грецкие Орехи, Курица Вареная,  Овощное Рагу с Курицей,  Голубец. devamı için...

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
а как вы делите? ну например я съем 25 грамм а тут только 100 
07 May 20 üye tarafından: Венок1234
Венок1234, в строке граммы можно менять и самому прописывать 
07 May 20 üye tarafından: super-berlimenko
Не кажется ли Вам, что как то маловато калорий в 200гр. рагу?  
07 May 20 üye tarafından: Nataliideal
В рагу 78 грамм, я сама расчитывала, только лень рецепт вбивать, выбрала похожее. В нем только кабачки, капуста, грудка, сметана.  
07 May 20 üye tarafından: Varya))))
так и указывайте 0,25грамм 
07 May 20 üye tarafından: stypenkaxxxsport
stypenkaxxxsport 0,25 грамм и 25 грамм-это разный вес😊 
07 May 20 üye tarafından: Varya))))

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Varya)))) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.