07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 55 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 33,68g | Prot: 22,83g | Karb: 97,60g.
Öğle Yemeği: Coles Vegetable Gyoza, Dim Sim, Coles Vegetable Gyoza. Aperatifler/Diğer: Vodka, Shiraz Wine. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|