07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 82,05g | Prot: 66,31g | Karb: 174,59g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Блины на Кефире. Öğle Yemeği: Rainbow Мятное Печенье, Омлет или Яичница с Колбасой, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Белый Город Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Яблоко, Пицца Домашняя. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|