07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 6,16g | Prot: 61,35g | Karb: 72,11g.
Kahvaltı: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Öğle Yemeği: Boerkens Pain Complet, Materne Enjoy Aardbei, Emmi Caffè Latte Macchiato Light. Akşam Yemeği: Bonduelle Petits Pois et Carottes, Filet de Poulet. Aperatifler/Diğer: Carrefour Yaourt Maigre 0 % aux Fruits. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|