07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 56,67g | Prot: 60,67g | Karb: 77,88g.
Kahvaltı: Bon o Bon Bombon, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Öğle Yemeği: Hellmann's Salsa Barbacoa, Savora Savora, Nalga, Paladini Jamón Cocido. Aperatifler/Diğer: Dos Hermanos Alfajor de Arroz, Bon o Bon Bombon. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|