07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 25,06g | Prot: 39,41g | Karb: 19,73g.
Kahvaltı: Любимые Традиции Заварики в Белой Глазури, Омлет или Яичница с Овощами. Öğle Yemeği: Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|