07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 31,80g | Prot: 43,65g | Karb: 200,04g.
Kahvaltı: Lifestyle Food Chia Seeds, Brown Sugar , Clover Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Öğle Yemeği: Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. Akşam Yemeği: Cooked Brussels Sprouts, Chickpea Curry, Baby Carrots , Macaroni (Cooked) . devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|