10 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 21,20g | Prot: 80,62g | Karb: 64,36g.
Kahvaltı: le Son d'Avoine, Oeuf. Öğle Yemeği: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Akşam Yemeği: Taillefine Fondant Saveur Pêche, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|