Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Marcsmama
Günlük
08 May 20
Marcsmama Günlüğü, 08 May 20
Marcsmama Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Schade, jetzt kommt wieder das Wochenende. Da klappt es oft nicht so....
Aber die 8 ist nun in erreichbarer Nähe 😃👍🍾
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
23 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mayıs 2020:
390 kcal
Yağ: 22,15g | Prot: 28,51g | Karb: 17,81g.
Kahvaltı:
Salatgurke, Rote Paprika, Ei, Böklunder Hähnchen-Roulade, Böklunder Rindersaftschinken, Milfina Butter , Mühlen Gold Eiweißbrot.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen, das Wochenendproblem kenne ich.😊🌷🌞
07 May 20 üye tarafından:
selbstbestimmt
geht mir auch am Wochenende so. du bist nicht allein. Montag kämpft es sich dann wieder besser.
08 May 20 üye tarafından:
bauchtanz oma
Oh ja, dass kenne ich auch. 😉
08 May 20 üye tarafından:
Birgit ☀️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Marcsmama Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle