Claudineia Querubim Günlüğü, 08 May 20


1188 kcal Yağ: 43,00g | Prot: 106,23g | Karb: 96,25g.   Kahvaltı:  Café,  Leite,  Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integra. Öğle Yemeği:  Abacaxi,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado,  Feijão Preto Cozido,  Arroz Integral (Longo, Cozido),  Tomates,  Pepino (Descascado),  Alface de Folha Verde. Akşam Yemeği:  Amendoim,  Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco),  Arroz Integral (Longo, Cozido),  Feijão Preto Cozido,  Alface de Folha Verde,  Tomates,  Pepino (Descascado). Aperatifler/Diğer:  Café,  Leite, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Fresco. devamı için...
5 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Claudineia Querubim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.