08 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2501 kcal
|
Yağ: 111,58g | Prot: 96,43g | Karb: 171,23g.
Kahvaltı: Fromage Brie, St Môret St Môret, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Kiwi, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Noix de Cajou, Le Prix Gagnant Biscuits Salés , Concombre (Pelé), Pâté en Croûte, Vin de Table Blanc. Akşam Yemeği: Fraises, Picard Purée de Patate Douce, Auchan Olives Vertes Dénoyautées , Tomates, Salade Verte, Carrefour Filet de Julienne. Aperatifler/Diğer: Bio Village Crème Dessert Chocolat, Beaufort. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|