nata426 Günlüğü, 08 May 20

Попробовала сегодня занятия йогой. Знаете, мне понравилось, начинаешь чувствовать своё тело, а по итогу такое расслабление и удовлетворённость. Но выглядит это всё ОЧЕНЬ странно :D

---

7127 kcal

Yağ: 235,10g | Prot: 351,94g | Karb: 876,43g.   Kahvaltı: Молочный Суп с Рожками, Alpenland Йогурт 0,3%, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Молоко 2,8%, Брест Литовск Молоко 2,8%, Слобода Масло Растительное, Лента Мука Пшеничная, Alpenland Йогурт 0,3%, Яйцо, Славянские Традиции Творог 1%, Rikki Какао "Rikki", Яблоко, Слобода Масло Растительное, Яблоко, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Rikki Какао "Rikki", Alpenland Йогурт 0,3%, Слобода Масло Растительное, Изюм, Пятерочка Сахар, Лента Мука Пшеничная, Яйцо, Славянские Традиции Творог 1%, Elementaree Яблочно-Морковные Оладьи. Öğle Yemeği: Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель "Вишня", Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Зеленый Лук, Пельмени из Свинины, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Водар Хлеба Хлеб Зерновой "Мамин Выбор", Bonfesto Рикотта Лайт, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Bonfesto Рикотта Лайт, Водар Хлеба Хлеб Зерновой "Мамин Выбор", Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель "Вишня", Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Яготинская Сметана 21%, Пельмени из Свинины, Пельмени из Свинины, Elementaree Яблочно-Морковные Оладьи, Elementaree Яблочно-Морковные Оладьи, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Bonfesto Рикотта Лайт, Водар Хлеба Хлеб Зерновой "Мамин Выбор", Bonfesto Рикотта Лайт, Elementaree Яблочно-Морковные Оладьи. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Лимон, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Камако Соус Брусничный "Шведский", Вареное Яйцо, Отбивная Куриная в Сыре, Камако Соус Брусничный "Шведский", Отбивная Куриная в Сыре, Сыр Российский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Bravolli Рис Басмати Экстрадлинный, Вареное Яйцо, Пельмени из Свинины, Пельмени из Свинины, Водар Хлеба Хлеб Зерновой "Мамин Выбор", Атлантический Лосось (Выращиваемый), Морковь (Замороженная), Bonfesto Рикотта Лайт, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Морозпродукт Мороженое "Соленая Карамель и Арахис", Морозпродукт Мороженое "Соленая Карамель и Арахис", Щелковохлеб Коврижка Монастырская. devamı için...