|
Ребят всем привет) подскажите когда большой отвес например 700-900 гр стоит паниковать? Просто я привыкла всегда было -300гр, а тут 👉 900😱
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
274 kcal
|
Yağ: 10,31g | Prot: 8,08g | Karb: 42,91g.
Akşam Yemeği: Халва, Соевый Соус, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|