|
Lunch: Wortel/bietenpuree met een aubergine tosti (tomaat, kalkoenfilet en cottage cheese)
|
933 kcal
|
Yağ: 39,12g | Prot: 68,60g | Karb: 71,10g.
Kahvaltı: Vegan omelet, Komkommersoep. Öğle Yemeği: Cottage Cheese, Lidl Kalkoenfilet, Tomaten, AH Aubergine, Wortel/Bietenpuree. Akşam Yemeği: AH Groene Olijven zonder Pit, Freshona Augurken Zoetzuur, Witte kool/prei en sesam, Bloemkoolrijst. Aperatifler/Diğer: AH Ongezouten Pinda's, Smoothie 5.0, Orangefit Fit Green Protein Choco, Milbona Sojamelk Unsweetened. devamı için...
|
|
1452 kcal
|
Egzersiz:
E-bike - 2 saat ve 15 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Wel heel benieuwd naar de aubergine tosti, was die knapperig geworden, of zacht gebleven? Ik hou heel erg van aubergine! 😍
11 May 20 üye tarafından: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|