09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2259 kcal
|
Yağ: 77,26g | Prot: 130,68g | Karb: 261,01g.
Kahvaltı: Tea (Brewed) , Balderson Old Cheddar Cheese, Pork Roast, Kozy Shack Rice Pudding. Öğle Yemeği: Apple Cherry Juice, Barbecue Sauce, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted) , Mott's Unsweetened Apple Sauce. Akşam Yemeği: Pomegranates , Potato Chips, Marshmallow, Kefir. Aperatifler/Diğer: Candy, Rye Bread , Coffee, Dairyland 3.25% Homogenized Milk. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
Веселая Ольга Kilo Geçmişi
|