10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2426 kcal
|
Yağ: 59,65g | Prot: 114,90g | Karb: 337,35g.
Kahvaltı: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Pompelmo(Inran), Prozis Cocco Disidratato, Albume(Inran), Myprotein Instant Oats Unflavoured. Öğle Yemeği: Olio Evo(Inran), Tre Mulini Spaghetti Integrali, Athena Preparato per Spaghettata di Mare. Akşam Yemeği: Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Tre Mulini Polenta Istantanea. Aperatifler/Diğer: Mandorle(Inran), Tre Mulini Pane di Segale, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|