Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nenengsulistianingsih04
Günlük
10 May 20
nenengsulistianingsih04 Günlüğü, 10 May 20
nenengsulistianingsih04 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bikin sate tempe. enakkkk :'D
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mayıs 2020:
1499 kcal
Yağ: 36,71g | Prot: 57,74g | Karb: 234,48g.
Kahvaltı:
Bubur Kacang Hijau, Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen.
Akşam Yemeği:
Sate Ayam, Nasi Putih, Kroket, Bango Kecap Manis, Ketumbar, Garam, Tempe Kukus.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
itu pake kecap ngga ka?
10 May 20 üye tarafından:
Skinnynem
Pake 3 sdm buat 1 papan
10 May 20 üye tarafından:
nenengsulistianingsih04
itu di panggang? pake bumbu apa aja?
11 May 20 üye tarafından:
wannable1
@wannable1 klo yg aku dibakar panggang juga bisa. 1 siung bawang putih,1 sdm ketumbar sma 1 sdm garam ini buat 1 papan tempe
11 May 20 üye tarafından:
nenengsulistianingsih04
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nenengsulistianingsih04 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle