alexmahieu Günlüğü, 10 May 20

Poulet basquaise et salade! un regal

1557 kcal Yağ: 63,57g | Prot: 125,71g | Karb: 114,42g.   Kahvaltı: Bonduelle Épinards Hachés à la Crème,  Omelette. Öğle Yemeği: Envia Yaourt Bifidus Vanille, Coeur de Lion Coulommiers , Société Roquefort, Tendre et Plus Bœuf Bourguignon, Florette Radis. Akşam Yemeği:  Huile d'Olive,  Salade Verte, Picard Poulet Basquaise, Danone Velouté Fruix. Aperatifler/Diğer: Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Muesli aux Fruits. devamı için...
2106 kcal Egzersiz: Yoga - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
c'est trop bon !!! 
10 May 20 üye tarafından: Annabelle1974

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alexmahieu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.