10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 95,23g | Prot: 73,33g | Karb: 187,58g.
Kahvaltı: SanCor Queso Cremoso Light. Öğle Yemeği: Empanada de Pollo, Empanada de Carne, Empanada de Queso. Akşam Yemeği: Sandwich de Miga, Lucchetti Spaghetti, Sandwich de Miga, Walmart Sandwich de Miga J&Q. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
antonella.villarrealmessina Kilo Geçmişi
|