11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 69,92g | Prot: 65,53g | Karb: 15,08g.
Öğle Yemeği: Woolworths Home Brand Coconut Milk, Egg (Whole) , Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder). Akşam Yemeği: Woolworths Secret Burger Sauce, Pickles, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Short Cut Bacon, Coles Beef Mince. Aperatifler/Diğer: Woolworths Home Brand Coconut Milk, Egg (Whole) , Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|