Roxy Marie Günlüğü, 10 May 20


1526 kcal Yağ: 69,11g | Prot: 64,07g | Karb: 108,69g.   Kahvaltı: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer ,  Coffee,  Freshly Squeezed Orange Juice, Skippy Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds,  Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking),  Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) ,  Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Akşam Yemeği: Barefoot Pinot Grigio , Newman's Own Family Recipe Italian Salad Dressing,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables,  Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking),  Unsalted Butter Stick, Idaho Spuds Potatoes,  Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Aperatifler/Diğer: Ocean Spray 100% Juice Cranberry. devamı için...
1932 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Roxy Marie Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.