perewalowa Günlüğü, 11 May 20

Вот так я хожу на работу 😁

1555 kcal Yağ: 57,72g | Prot: 100,17g | Karb: 163,40g.   Kahvaltı: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Селянський Кефир 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Велмарт Чіабата Бездріжджова,  Шинка куряча,  Ачма з яблуком. Öğle Yemeği: Торчин Кетчуп Лагідний, De Luxe Оливковое Масло, Trapeza Рис Нешліфований Бурий, АТБ Огурец, Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Наша Ряба Куриное Филе. Akşam Yemeği: Mlekovita Йогурт Греческий 10%,  Банановый брауни, Домашний Сыр Из Молока 1.5%(Без Яиц И Т. Д.), Наша Ряба Гомілка, De Luxe Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый. Aperatifler/Diğer: Бартнiк Мёд (Липовый), Жако Зефир, MLEKOVITA Сыр Бри,  Желе Ряженка+творог. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Браво!  
11 May 20 üye tarafından: viktoriavip77

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


perewalowa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.