11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 67,65g | Prot: 80,50g | Karb: 194,53g.
Kahvaltı: Body & Fit Low Calorie Meal - Ready To Drink. Öğle Yemeği: Campina Halfvolle Melk, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Zaanse Snijder Volkoren. Akşam Yemeği: Remia Friteslijn , Gebakken Ei, Kidneybonen (uit Blik), AH Bapao Kip. Aperatifler/Diğer: OLA Calippo Cola, Gekookt Ei, M&M's Peanut Butter, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), AH Stevige Crackers Kaas Pompoenpit. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|