11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 75,06g | Karb: 208,22g.
Kahvaltı: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сыробогатов Сыр Плавленный Сладкий Шоколадный. Öğle Yemeği: Пшеничный Хлеб, Конфета, Редис, Черемша, Огурец (с Кожурой), Киви, Грудка Индейки. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Бисквит , Бабаевский Шоколад с Миндалем. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|