zhelizniak777 Günlüğü, 11 May 20

11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

58,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Mayıs 2020:

7 kcal

Yağ: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 1,20g. Akşam Yemeği: BioTechUSA BCAA. devamı için...

1532 kcal

Egzersiz: Padel - 16 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 44 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zhelizniak777 Kilo Geçmişi