Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lisa260692
Günlük
11 May 20
Lisa260692 Günlüğü, 11 May 20
Lisa260692 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mayıs 2020:
1274 kcal
Yağ: 32,81g | Prot: 106,37g | Karb: 135,95g.
Kahvaltı:
Herbalife Aloë Drank Mango, Herbalife Voedingsshake Vanille, Boni Bosvruchten, Herbalife Proteinedrank Mix, Herbalife Instant Theedrank Citroen.
Öğle Yemeği:
Kolios Feta, Tonijn Salade, Volkoren Brood, Tomaten, Aldi Kippenwit.
Akşam Yemeği:
Carrefour Kippenblokjes, Poco Loco Volkoren Wrap, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen).
Aperatifler/Diğer:
Herbalife Proteinedrank Mix, Herbalife Voedingsshake Vanille, Geroosterde Ongezouten Pinda's.
devamı için...
846 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
ziet er lekker uit!
11 May 20 üye tarafından:
MXangel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lisa260692 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle