11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 56,90g | Prot: 56,19g | Karb: 123,35g.
Kahvaltı: Huevo, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada. Öğle Yemeği: Papa Cocida, Hamburguesa Casera. Aperatifler/Diğer: Butter Toffees Caramelos, Maní Japonés, La Serenísima Leche Descremada, Dos Hermanos Alfajor de Arroz. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|