xuxrumaa Günlüğü, 11 May 20

Фриттата 💥
Понадобилось:
#-яйца 6 шт;
#-шампиньоны 93 гр;
#-цветная капуста 93 гр;
#-брокколи 100 гр;
#-сыр белорусское золото 31 гр.
Ккал на 100 грамм / 102,9 ккал


#🚦FatSecret - Xuxrumaa
#🚦instagram - Xuxrumaa

#почтиПП#правильноепитание#ПП#самапосебе#xuxrumaa

---

592 kcal

Yağ: 21,91g | Prot: 28,45g | Karb: 74,65g.   Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Фриттата с Шампиньонами, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Öğle Yemeği: Вермишелевый Суп. Akşam Yemeği: Слобода Йогурт Питьевой с Вишней. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...