11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,8 kg.
Geriye kalan: 30,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 68,21g | Prot: 55,03g | Karb: 234,79g.
Kahvaltı: Kashi Chewy Granola Bars - Trail Mix. Öğle Yemeği: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Great Value Concord Grape Jelly, Maier's Premium Italian Bread, General Mills Chex Mix Cheddar (Pouch), Peanut Delight Crunchy Peanut Butter. Akşam Yemeği: Mayfield Moose Tracks Ice Cream, Maier's Premium Italian Steak Roll, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Olive Oil, Garlic, Black Olives, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Penne. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|