_v_i_k Günlüğü, 12 May 20

Обед - 408 ккал

1250 kcal Yağ: 49,15g | Prot: 99,80g | Karb: 109,76g.   Kahvaltı: Молочная Страна Творог 5 %,  Банан. Öğle Yemeği: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Березка Сыр "Полесский" 30%,  Куриные маффины с овощами,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, ОК Миндаль Очищенный, Евроопт Фундук ,  Грецкие Орехи, Молочная Страна Творог 5 %. Aperatifler/Diğer:  Красное Яблоко. devamı için...

25 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_v_i_k Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.