12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 34,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 29,31g | Prot: 48,35g | Karb: 289,85g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Wine Gums, Gut & Günstig Schoko & Milchcreme, Milchkaffee. Öğle Yemeği: Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. Akşam Yemeği: Maggi Ravioli in Tomatensauce. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|