12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 22,55g | Prot: 62,07g | Karb: 72,12g.
Akşam Yemeği: Pictsweet Vegetables For Roasting Cauliflower, Sweet Potatoes, Brussel Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Birds Eye Superfood Blends Quinoa & Spinach. Aperatifler/Diğer: Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|