Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
p.soyer
Günlük
13 May 20
p.soyer Günlüğü, 13 May 20
p.soyer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
У меня на завтрак солнце ☀️🙈
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mayıs 2020:
730 kcal
Yağ: 39,43g | Prot: 43,33g | Karb: 50,39g.
Kahvaltı:
Вкуснотеево Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира.
Öğle Yemeği:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе (Растворимое), Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний.
Akşam Yemeği:
Epica Йогурт Ананас.
Aperatifler/Diğer:
Любятово Печенье Топленое Молоко.
devamı için...
51 Destekçi
Destek
Yorumlar
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты ,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
13 May 20 üye tarafından:
nast29liss
А у меня вацапа нет 🤦👌
13 May 20 üye tarafından:
p.soyer
а у меня луна
13 May 20 üye tarafından:
Lovely Ell
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
p.soyer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle