|
Ontbijt: in het kader van “de dag van de zorg” een ontbijtje op bed voor mijn echtgenote. Een dag te laat omdat ze gisteren aan het zorgen was. Dat bruine potje is “Bebogeen”. Kent iedereen dat nog? Fijne dag.
|
764 kcal
|
Yağ: 43,38g | Prot: 33,33g | Karb: 58,74g.
Kahvaltı: Pickwick Groene Thee Lemon. Öğle Yemeği: Gekookt Ei, AH Groene Olijven met Knoflook, Geitenkaas, Garden Gourmet Toscaanse Carre, AH Ijsbergsla, AH Tomaat. Aperatifler/Diğer: AH Achterham, Philadelphia Naturel, Bonbon. devamı için...
|
|
2815 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 1 saat, Uyku - 8 saat, Masa Çalışmaları - 6 saat, Apple Health - 9 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iam-Gunpowder Kilo Geçmişi
|