cathyorkshirelass Günlüğü, 14 May 20

cathyorkshirelass Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Brekki today

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Mayıs 2020:

1529 kcal

Yağ: 106,12g | Prot: 96,43g | Karb: 49,28g. Kahvaltı: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Mushrooms, Avocados , Scrambled Egg . Öğle Yemeği: Tesco Blueberries, Beef Outside Skirt Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Young Green Onions, Spinach . Akşam Yemeği: Tesco Petit Pois, Waitrose Pancetta , Aldi Basa Fillets . Aperatifler/Diğer: Lindt Excellence A Touch of Sea Salt, Brazil Nuts. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice full of protein💙

14 May 20 üye tarafından: Chestnut63

Strong choice 💪 😊

14 May 20 üye tarafından: Nutricali


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cathyorkshirelass Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cathyorkshirelass Günlüğü, 14 May 20

Yorum Gönder

cathyorkshirelass Kilo Geçmişi