dilekoo Günlüğü, 14 May 20

İftar sonrası dondurmayı hakettim😛

751 kcal Yağ: 29,30g | Prot: 62,24g | Karb: 63,70g.   Kahvaltı: Tahsildaroğlu Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir. Öğle Yemeği:  Kırmızı Lezzetli Elma. Akşam Yemeği: Knorr Alaca Corbasi,  Zeytinyağlı Kereviz,  Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt. devamı için...
63 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dilekoo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.