itxasov Günlüğü, 14 May 20

14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.    Geriye kalan: 0,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1394 kcal Yağ: 38,47g | Prot: 47,71g | Karb: 211,24g.   Kahvaltı:  Galletas, Prima Ketchup Cero, Reina Mousse de Chocolate Ligera, Bimbo Pan de Molde,  Huevo Frito,  Sopa de Pollo, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Kellogg's Miel Pops,  Avena,  Miel,  Café con Leche,  Azúcar, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


itxasov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.