15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 54,43g | Prot: 104,71g | Karb: 205,81g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Meisterland Schokomilch , Edeka Laugenknoten. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Festtagssuppe, Edeka Laugenknoten. Akşam Yemeği: Ja! Schlagsahne, Pflanzenöl, Schweinefilet, Karotten, Spargel, Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Meine Mousse Noire, Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|