Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mortisfera
Günlük
15 May 20
Mortisfera Günlüğü, 15 May 20
Mortisfera Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2020:
1540 kcal
Yağ: 121,19g | Prot: 107,87g | Karb: 3,77g.
Öğle Yemeği:
Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Куриные Бедрышки.
Akşam Yemeği:
Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Индивит Колбаса Сырокопченая с Индейкой, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом.
devamı için...
2091 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Приветик! А сколько раз в день ешь? И смотришь ли на калории?
15 May 20 üye tarafından:
Юрьевна
1-2 раза в день, 1600-1700 ккал в этом коридоре.
16 May 20 üye tarafından:
Mortisfera
🔥💓
16 May 20 üye tarafından:
Юрьевна
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mortisfera Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle