15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 50,78g | Prot: 98,64g | Karb: 66,47g.
Kahvaltı: Pommes Delicieuses Dorées, Camembert, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: Tomates, Wasa Fibres, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Échine de Porc. Akşam Yemeği: Oeuf, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|