16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 114,01g | Prot: 29,69g | Karb: 33,95g.
Öğle Yemeği: Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Чизкейк, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|