16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1660 kcal
|
Yağ: 64,99g | Prot: 81,16g | Karb: 188,78g.
Kahvaltı: Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Спирали, Стародворье Сосиски Молочные. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Белый Хлеб, Лук. Aperatifler/Diğer: Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Snickers Лесной Орех. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|