16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,4 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
87 kcal
|
Yağ: 2,75g | Prot: 3,40g | Karb: 11,60g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , HEB Cantaloupe Chunks, Land O'Lakes Light Butter, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Öğle Yemeği: Trifecta Scrambled Eggs and Potatoes , Flour Tortilla. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|